そろそろ知りたい!高額療養費制度

知る

2021/6/10

そろそろ知りたい、高額療養費制度。自己負担額と申請方法

50代シニア世代夫婦。 学生だった子供も社会人となり、やっと子育てを終了する時期です。 ’さて、これからの人生をどう過ごしていくか’ 夫婦でこんなことも考える機会が出てくることでしょう。 そして、これまでの生活費用の見直しの話も一緒に。 kage子供にかかっていた費用がなくなるので、生活費用の分配の仕方を見直すにもちょうどよい機会です。 この際、必要のないものは無くしたい。 子供にかかってきたお金の話から、これからの生活費の話に進んでいきます。 そんな中、突拍子もなく出てきたのが生命保険料の話。 毎月引き ...

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第二種電気工事士

備える

2021/6/8

50代の求人につながる資格ー「第二種電気工事士」

人生100年時代に向けて1年でも長く元気に有意義に生きようとするならば、何かの時への実用的な備えをしておくことに越したことはありません。 例えばこのコロナ騒動のように、思いもしない理由でいきなり勤めていたお店が閉店になったりすることがこれからもあるかもしれません。 あるいは年金の支給が近い将来、70歳にずれ込むことだって非現実的な話ではありません。 そんな状況に置かれた時に、収入を確保するすべを今から準備しておけば安心してシニア世代を迎えることができるに違いありません。 kageなんだかんだ言っても、詰ま ...

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健康診断|協会けんぽの健康診断 健診実施機関に費用は必ず確認する!

健康

2021/4/13

協会けんぽの健康診断 健診実施機関に費用を必ず確認する!

中小の企業に勤めるサラリーマンやOLが多く加入する健康保険に【協会けんぽ】があります。 春先になると、この協会けんぽから加入企業や加入者本人に「生活習慣病予防検診」の案内が郵送されてきます。 kageわたしも協会けんぽに加入しているので、毎年この「生活習慣病予防検診」は受けています。 生活習慣病予防検診には 身体計測やがん検診などを行う「一般健診」 一般健診に追加して受診する「付加健診」「乳がん検診」「子宮頸がん検診」「肝炎ウィルス健診」 があります。 協会けんぽの健診なら、費用が一律に決まっていて安心か ...

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腹囲90㎝のわたしが脱メタボのために腹囲を84㎝にするには

健康

2021/4/7

腹囲90㎝のわたしが脱メタボのために腹囲を84㎝にする方法

メタボとは一体どんな状態のことを指し、その状態を放置するとどんなことが起きるのかを前回勉強しました。 メタボとは【メタボリックシンドローム】の略で、 内臓脂肪型肥満を前提とし 糖尿病、そして心筋梗塞・脳梗塞などの病気につながる前兆 と考えられる状態を指し、その該当の必須条件として「内臓脂肪量」が上げられました。 実際に内臓を透視して脂肪量を測るのですか? いえ、実際に内臓を透視するということはせず、腹囲(へその高さ)を測ってその長さから内臓に付いた脂肪の量を推測して、 ポイント 男性:腹囲85センチ以上 ...

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メタボとは?

健康

2021/2/22

メタボとは?恐ろしい病気の前兆 メタボリックシンドローム

メタボ、メタボとよく聞く言葉ですが、メタボとは一体どんな状態のことを指し、その状態を放置するとどんなことが起きるのかをご存じでしょうか? kageわたしが小さなころには、メタボと言う言葉は聞いたことがありませんでした。2006年に流行語になって、一気に認知度を高めました。 メタボとは【メタボリックシンドローム】の略で、 内臓脂肪型肥満を前提とし 糖尿病、そして心筋梗塞・脳梗塞などの病気につながる前兆 と考えられる状態を指す言葉です。 メタボとは単なる肥満のことじゃないんだ。 国民の2割弱(予備軍を含めると ...

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「老後の生活には、およそ2000万円の自己資金を必要とする」という金融庁審議会の発表(2019年6月)。 みなさま、これをどう受け止めましたか? kageこのレポートのこの部分には前書きがあって「高齢 ...

第三号被保険者 ’60歳’に要注意。年金手続きを忘れずに 2

うちは歳の差夫婦。夫が65歳まで働いても、わたしは60歳になっていないわ。国民年金の納付がまだ残っているのだけど、どうしたらよいの? 注意すべきことに、国民年金の納付終了時の「60歳」・「歳の差夫婦」 ...

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メタボとは一体どんな状態のことを指し、その状態を放置するとどんなことが起きるのかを前回勉強しました。 メタボとは【メタボリックシンドローム】の略で、 内臓脂肪型肥満を前提とし 糖尿病、そして心筋梗塞・ ...

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人生100年時代に向けて1年でも長く元気に有意義に生きようとするならば、何かの時への実用的な備えをしておくことに越したことはありません。 例えばこのコロナ騒動のように、思いもしない理由でいきなり勤めて ...

老人ホームの費用を考える。独身女性一人暮らしのその後.

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2020/10/22

前回(#5)「独身女性の老後資金、いくら必用?一人暮らしは老後も気は楽?」の記事中、一人で暮らしていく以上「介護にかかる費用」は要注意と書きました。     今回は前回(#5)の続き話として、介護の費 ...

独身女性の老後資金、いくら必用?一人暮らしは老後も気は楽?

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独身女性の老後資金、いくら必用?一人暮らしは老後も気は楽?

2020/10/16

      では、独身それも一人暮らしの場合はどのくらいの老後資金が必要になるのか?ということは前述の2つ記事を書きながら考えていたことでした。 お金も時間も自分の判断で自由に使うことのできる一人暮ら ...

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2021/6/10

50代シニア世代夫婦。 学生だった子供も社会人となり、やっと子育てを終了する時期です。 ’さて、これからの人生をどう過ごしていくか’ 夫婦でこんなことも考える機会が出てくることでしょう。 そして、これ ...

国民健康保険 65歳年金受給者 負担はどのくらい?

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2020/11/11

ここ2回、年金収入とからめて老後にもかかる税金のことを学びました。 現役に比べて収入が減る年金生活でも税金はかかること、一方で高齢者の経済的負担を軽減するための制度も用意されていることも知りました。 ...

夫婦の年金収入(201万+145万)、住民税の非課税世帯です

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2020/11/7

前回の学習で、年金にも税金が引き続きかかることを知りました。     所得税では非課税になる年金収入額がありました。住民税でも非課税になる収入の境はあるのですか?   今回は年金にかかかる税金について ...

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「KageBlog」老後の趣味を50代から始める

充たす

老後の趣味を50代から始めて健康寿命を満喫する

2021/2/8

平成25年(2013年)に内閣府が【高齢期に向けた「備え」に関する意識調査】を行い、全国の35歳から64歳の男女6,000人を対象にアンケートを取りました。 「高齢期に備えて大切だと思う取り組みは?」 ...

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