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月別アーカイブ：2021年04月

: 健康
協会けんぽの健康診断健診実施機関に費用を必ず確認する！
2021/4/13 健康診断
中小の企業に勤めるサラリーマンやOLが多く加入する健康保険に【協会けんぽ】があります。春先になると、この協会けんぽから加入企業や加入者本人に「生活習慣病予防検診」の案内が郵送されてきます。 Ojiわ ...

: 健康
腹囲90㎝のわたしが脱メタボのために腹囲を84㎝にする方法
2021/4/7 メタボ
メタボとは一体どんな状態のことを指し、その状態を放置するとどんなことが起きるのかを前回勉強しました。メタボとは【メタボリックシンドローム】の略で、内臓脂肪型肥満を前提とし糖尿病、そして心筋梗塞・ ...